健康資訊 產品功效 持續運動+正確飲食 達人教您如何避免復胖 Posted on 2017-12-15 by jiang \r\n\r\n\r\n \r\n\r\n許多人在成功的體重管理過後,雖然體重數字減少了,不過最擔心的「復胖」問題,隨之而來,其實體重管理達人說,想要讓好身材能夠繼續維持,持續的運動,還有學習正確的營養概念、養成均衡的飲食習慣,才能避免體重數字忽上忽下,像溜溜球一樣,變成yoyo症候群!\r\n\r\n